1.氣候驟冷，如果你有手腳冰涼的朋友，不妨告訴他：多吃一些性屬溫?zé)岬氖澄铮绱笏?、生姜、雞肉、山藥、桂圓等，可提高耐寒力，還得多多運(yùn)動(dòng)哦！

2.蒜：屬于辛辣溫性食物。不僅能祛陰散寒，還有殺菌防病的功效。大蒜中也含有一種殺菌力很強(qiáng)的大蒜素，能殺滅多種病菌，提高免疫力。

3.在一個(gè)大湯鍋或者荷蘭烤箱加入扁豆，水或者高湯，洋蔥，大蒜瓣和月桂樹葉。

4.一百零二、【7招緩解手腳冰涼】1.做好腿部和腳部保暖；2.晚上睡覺前泡泡腳；3.多吃溫性食物，例如牛羊肉、雞肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圓等；4.按摩腳底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐間隙做做手部和腰部運(yùn)動(dòng)；6.不要穿太緊的衣服；7.交替按摩位于大腿根內(nèi)側(cè)的氣沖穴和動(dòng)脈。愿你冬季健康！

5.縣委*記張勝明希望,各大蒜收儲(chǔ)加工企業(yè)要充分利用現(xiàn)有各類貯藏、加工設(shè)施,適時(shí)開磅,積極收購。

6.他愁眉苦臉的從兜里又掏出一頭大蒜,撕巴了幾下,干脆閉上眼睛一把全填進(jìn)了嘴里。

7.武漢市竹葉山批發(fā)市場集調(diào)料，家禽，生姜，大蒜，辣椒于一體的大規(guī)模市場本。

8.洋蔥堪稱蔬菜皇后，含前列腺素a，維護(hù)心血管健康；含硒元素槲皮素，抑制癌細(xì)胞；含蔥蒜辣素，促食欲助消化；含大蒜素，殺病菌！多食洋蔥，有利健康！

9.氣候驟冷，如果你有手腳冰涼的朋友，不妨告訴他：多吃一些性屬溫?zé)岬氖澄铮绱笏?、生姜、雞肉、山藥、桂圓等，可提高耐寒力，還得多多運(yùn)動(dòng)哦！

10.采來的艾蒿除了當(dāng)天應(yīng)節(jié)外,一年中,不論何時(shí)有什么痛癢時(shí),隨時(shí)可摘取幾枝配以大蒜梗(也可不配),用水煎煮,洗擦患處或泡腳,可止癢祛風(fēng)消炎。