1.高血壓，慢調(diào)養(yǎng)，飲食心態(tài)保安康。飲淡水，食粗糧，遠(yuǎn)離嘈雜與酒場(chǎng)。品典雅，意淡遠(yuǎn)，氣定神閑山水間。胸開闊，心恬然，游戲江湖一孤帆。10月8全國高血壓日，血壓穩(wěn)定，全靠放松。祝。

2.寶島紅毛蝦、嫩芽螺旋藻、*彎山藥粉、燕麥粗糧、肉桂酒、高山茶……作為本屆正博會(huì)一大亮點(diǎn),組團(tuán)來參展的*彎特色產(chǎn)品昨日大出風(fēng)頭。

3.平日里粗糧細(xì)做難見葷腥,除夕夜的富強(qiáng)粉肉餡餃子就顯得分外香;平日里沒有零花錢,春節(jié)里糊個(gè)紙燈籠,紅色小鞭炮拆開來單個(gè)兒放,都能讓快樂延續(xù)一年。

4.樂觀為主導(dǎo)，開心放胸中，摒棄抑郁和憂煩，天天微笑健康伴，粗糧為主食，蔬菜來輔助，少吃油膩拒煙酒，常常運(yùn)動(dòng)健康隨，世界癌癥日，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，愿你身體健康，笑口常開！

5.預(yù)防肝疾病，衛(wèi)生很重要，經(jīng)常洗洗手，病菌不會(huì)擾，保護(hù)小肝臟，飲食有療效，粗糧常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，愛護(hù)肝臟，享受美好人生！