1.設定目標沒有任何錯誤，而且你在努力的過程中設定更難的挑戰(zhàn)也沒有問題。這種特殊心態(tài)的問題在于，你沒有用每一次獲得的成績創(chuàng)造自尊并且讓你的自信增強，相反卻把它當成不滿的來源。這其實是很荒謬的。