原文

　　（一）主補(bǔ)筋力?！残摹?/p>

　?。ǘ├迮K，開胸膈擁塞氣，通經(jīng)脈，養(yǎng)筋骨，令人齒白凈，聰明，少睡。可常常食之。有小冷氣人食之，雖亦覺腹冷，終不損人?！残?〕

　?。ㄈ┯?，產(chǎn)后不可食之，令人寒中，少腹痛?！残?〕（白苣）

　?。ㄋ模┪犊嗪ㄒ辉破剑Ｖ餮a(bǔ)筋骨，利五臟，開胸膈擁氣，通經(jīng)脈，止脾氣。令人齒白，聰明，少睡?？沙Ｊ持；祭錃馊耸常锤估?，不至苦損人。產(chǎn)后不可食，令人寒中，小腹痛?！布窝a(bǔ)〕